书格格男女主人公叫鲍耳的热门新书湖人救世主是由著名网文作者猴头酒儿所著的穿越类型小说。简介：跑到床上呆坐了5分钟后，再次来到洗手间镜子前，鲍耳终于接受了这个事实！！自己穿越了，魂穿……看着镜子里面的自己，高大帅气，额，好像不算特别帅，但最起码高大。身高6尺6寸，198cm，206cm的臂展……
《湖人救世主》第2章 接受事实，适应新的身份
跑到床上呆坐了5分钟后，再次来到洗手间镜子前，鲍耳终于接受了这个事实！！
自己穿越了，魂穿……
看着镜子里面的自己，高大帅气，额，好像不算特别帅，但最起码高大。
身高6尺6寸，198cm，206cm的臂展……
这是185cm，将篮球视作生命的鲍耳，羡慕了半辈子的天赋，如今却轻易拥有了。
鲍耳脑海里不由得想起了球哥选秀之前的球探报告，以及他作为一个训练师的观察。
“篮球中最完美的尺寸，拥有出色的篮板球能力，不算弱的弹跳和速度，完美的大局观，
出色的视野和传控能力，拥有贯彻全场的传球能力，可以在人缝中送出手术刀般的传球，高速运动中也可以精准找到队友，送出秒传，
擅长转换进攻，出色的三分投射手感，尽管投篮姿势十分别扭，但是依然保持着不错的命中率，
拥有出色的防守能力，判断能力出色，防守时不轻易失位，靠脑子打球而不是靠身体。”
“得分创造力不足自主能分能力不强、中投不够稳定命中率不高。
他目前仍然需要增加肌肉力量才能够适应NBA级别的比赛，同时他的爆发力和运动天赋也算不上是精英级别。
而且67.3%的罚球命中率在同位置球员中显然是不合格的。
球哥的问题就是得分，不论是一分两分还是三分他的命中率都不高，这和他的投篮姿势有很大的关系。在这个得分时代，这一点很大程度上影响他的未来。”
球探报告里的说的丝毫不差，这是一个除了进攻，各项能力都还挺出色的球员。
只可惜在如今这个现代篮球的时代，一名不会进攻的球员注定无法成为那个聚光灯下最耀眼的人物。
选中球哥的洛杉矶湖人队，他们的球迷需要这样的人物，因为他们已经习惯了，这样的人物曾经陪伴了他们20年……
在鲍耳的眼中球哥的进攻不算说极其出色吧，那也是聊胜于无了……
作为一名榜眼秀，以救世主的姿态加盟NBA最受关注的洛杉矶湖人队。
那个时间段，正是科比退役，湖人球迷群龙无首，正在等待新的领袖的时期。
假如球哥表现出色，在湖人球迷的支持下他很快就能成为全明星，可惜的是他让球迷失望了……
在这个场均110分，动辄130分的快节奏NBA里……
新秀赛季的球哥场均却只有10.2分，再加上36%的投篮命中率，30.5%的三分球命中率……
尽管场均有7助攻7篮板，但是依旧很难让高标准的球迷满意！
如果他能拥有出色的进攻能力的话，毫无疑问，天空才是他的极限！
“不知道现在的球哥是哪一年的，但应该不是2022的，因为2022的球哥至少比这状一大圈，绝对不是这种瘦不拉几的体格。”
鲍耳终于想到了时间的事，这是很关键的一个问题，他必须先搞清楚现在是进NBA前，还是已经进NBA了。
飞速回到房间，鲍耳拿起床头的苹果手机，看了下时间，2016年4月3日……
“呼，还好！”
鲍耳松了口气
当下这个时的球哥，是选秀之前的球哥，还没有被洛杉矶湖人选中，甚至还没进大学。
现在的时间离2017年6月23号的NBA选秀大会，还有一年多的时间。
将近400天的话，鲍耳觉得自己完全可以做很多事。
比如对这具身体来一个全方位的大改造，改变体型和改变动作习惯。
从头学习一些后卫技术，时间上来说应该完全够的，毕竟自己是个控球后卫出身的训练师。
鲍耳列出了一个表格，存在手机的备忘录里。
一:改投篮姿势，加强投射能力，
二:掌握单打能力，中距离投射，
三:学习背身单打，运球三分，
四:定点三分，对抗上篮
五:…………
洋洋洒洒列了一大堆，鲍耳觉得自己现在这具身体需要提升的东西实在太多了……
之后的一年多时间要疯狂训练了，锤炼自己的身体，加强自己的基本功，让这具身体以更好的姿态去迎接NBA，是自己必须要完成的事。
重生一次，拥有上辈子不曾拥有的天赋，鲍耳觉得如果自己再不抓住机会的话，那简直是对命运的侮辱。
过去的球哥总是希望以一个组织者的身份，用自己的传球来带动队友。
这种想法没什么问题。
问题在于，现代篮球的组织者，如果自身进攻能力不足，无法吸引多名球员的防守注意力，想要盘活整个球队的进攻是十分艰难的。
没有进攻能力就只能做拉简.隆多，德拉蒙德.格林这种纯串联类型的球员了。
但是这种类型的球员天花板已经注定了，无法成为真正主导联盟风云的人物，任由球哥自己走下去，他最终也会走上这条路。
“不过现在自己来到了这里，原路走一遍毫无意义。”
“自己必须把这具身体的天赋在法律允许的范围内开发到极致！！！”
鲍耳想清楚了很多事，感觉自己的目标和方向都清楚了。
“朗佐，朗佐……”
正在畅享着美好未来的鲍耳，听到房间外传来了声音，似乎有人在喊自己，虽然很心虚，但还是赶紧应答了一声：
“我在房间呢，怎么了？”
“该死的家伙，已经8点钟了，还不来训练，我想大概是你那该死的屁股痒痒了对吧？”
声音由远及近，很快就来到了门口。
房门应声而开，门后钻出一个留着八字胡的光头……
不是光头王，正是墙上挂着的照片里那位咧着大嘴的球爹……
不过此时的球爹可没咧嘴的兴致，只有一脸的怒气……
“赶紧去训练，拉梅洛和洛安吉洛已经在外面等你半天了。”
“知道了，我马上来！”
鲍耳还是第一次跟球爹接触，不敢多说话。
生怕一不小心露出破绽，等下被球爹逮起来揍一顿……
“那你快一点，我们在下面等你。”
听到回应，球爹这才转身下楼，不过走在楼梯上的球爹脸上还是带着轻微的不满。
在球爹的眼中，球哥是平时训练最认真刻苦的一个孩子。
平时都是二球三球在迟到，球哥总是最准时的那个，今天球哥居然也迟到了，这是自己很难忍受的……
球爹对球哥的期望是最大的，在他的眼中，球哥未来注定要成为超级巨星，洛杉矶篮球的救世主！
从加州大学洛杉矶分校起步，追随学校前辈，上古湖人名宿贾巴尔和古德里奇的脚步，为湖人带去总冠军！！
“好的，三分钟，我先换下衣服……”
看到离去的球爹，鲍耳耸了耸肩，没有再多说什么，他现在满脑子想的都是之后的一些具体计划。
心不在焉的换好衣服就下楼了。
来到楼下看到二球三球无聊的蹲在地上用树枝写写画画，看样子已经等了一会了……
“来吧，跑起来，小兔崽子们！！”
球爹一看到鲍耳来了，二话不说直接开始训练，第一个项目，8公里有氧跑步……
球家三兄弟，每年的休赛期都会被球爹拉到一起合练，彼此之间你追我赶，
但是由于年龄的缘故，球哥身体和技术比二球三球暂时要领先一大截。
“早上好，两位菜鸟！”
一边跑步，鲍耳一边带着微笑热情的跟两位弟弟打着招呼。
“别叫我菜鸟！”这是二球。
“得了吧，你这个爱说大话的家伙，如果不是你比我大了4岁的话，我可以随时随地打爆你！！！”
稚嫩的三球，顶着个黄色爆炸头，满脸写着不服，桀骜不驯的说道。
鲍耳现在心情很愉快，个子高腿长就是好哈，跑步的距离两步能顶之前的三步……
于是乎心情愉悦的鲍尔，不由自主的就想要调侃下身边这位便宜弟弟……
未来的弟弟居然比自己这个哥哥先进全明星，这种事情绝对不允许发生在自己的身上。
“可惜了，如果你想打爆我的话，可能要等到你进NBA了。
但是很遗憾，如果一切顺利的话，当你还是一名给队友提鞋的新秀时，我已经是一名独挡一面的超级巨星了。”
“努力加油吧，我希望你能给我一点点的压力，我可怜的弟弟……”
说完这句话的鲍耳，直接一溜烟冲了出去。
理都不理屁股后面扯着脖子咆哮的两位弟弟……
……………………………………………………
“48.49.50，法克终于完成了！”
哼哧哼哧的喘气声和嘶哑的数数声在健身室回荡……
三球摔下手中的两个45磅哑铃，坐在地上大口大口的喘着。
“终于结束了，半条命都快没了……”
50次45磅哑铃推举，给拉梅洛.鲍尔练的上气不接下气。
坐在地上只剩半条命的拉梅洛回头一看，15分钟之前就在练卧推的鲍耳居然还在练卧推……
“我在练的时候也没看他停过，现在我休息了他居然还在练，是不是在做样子啊？”
充满疑惑与好奇心的三球挣扎的爬起身，走过去想要看看重量。
走近一看，谢特，230磅，拉梅洛自己一个都举不起来的重量，鲍耳居然已经举了15分钟了……
“嘿，朗佐你疯了吗，你已经举了15分钟了，举了多少个了？你不觉得酸痛吗？这可是230磅……”
“80个而已，230磅不算重啊，对你这种小屁孩来说当然不行。”
“对我来说，就像吃饭喝水。”
轻轻的当下杠铃，从卧推的躺椅上坐起来，鲍耳淡定的回答道。
“可是，你把身体的营养都压榨到力量训练上了，你万一不长个子怎么办？”
三球没有在意此时鲍耳对他的称呼，而是担心他的身体。
听到这个便宜弟弟有些幼稚却充满关心的言论，鲍耳有些感动，又有点想笑。
自己要做的是全方位的改变，所以第一件事就是要增强力量。
鲍耳原先的时空，记得球哥在大一赛季结束进入NBA的时候，体重只有85KG，两米左右的个子，这体重不说竹竿吧，但是绝对不算壮。
但与他的对手们相比就差很多了，要知道183cm的保罗都有85KG，191的库里94kg，196cm哈登这种重型后卫更是达到了接近100KG，为了适应联盟变化，改变势在必行。
至于身体的承受度的话，他一点也不担心，毕竟他本身是个训练师，什么样的身体什么样的训练量合适，他还是有数的。
“赶紧把这个臭弟弟打发走吧，还要训练呢！”
于是，鲍耳站起身把手放在拉梅洛的头顶，然后跟自己比了比……
嗯，到自己的鼻子这了，看起来个子应该有185CM了，这个臭弟弟未来能长到2米01，比自己还高。
鲍耳忍不住继续调侃这个便宜弟弟：
“你还是担心你自己吧，可怜的弟弟，1米9还差一截呢，我记得你并没有阿伦艾弗森那样的控球技术吧？也没有库里那种投篮吧？
我有预感你的NBA梦想应该会很艰难，有可能会落选……
但是没关系，如果将来你进不了NBA的话，我会聘用你做我的训练师，我可以从我3000万美金的年薪里抽出钱来给你每周5000美金的薪水！！”
看着便宜弟弟拉梅洛的脸色，从白转红，再由红转黑，鲍耳的心情别提多舒爽了！
未来的便宜弟弟肯定可以进NBA……
但是不妨碍此时的自己PUA他一手啊，毕竟有哪个哥哥不喜欢欺负弟弟呢！
“该死，我一定可以进NBA的，记住是一定，而且还会在球场上打爆你，记住我说的话，还有，跟你说话是我今天犯的最大的错！！！”
盯着鲍耳的眼睛很认真的说完这话，三球就气呼呼的走了……
看到三球走了，鲍耳也没说什么，笑眯眯的看着他离去……
也没有劝他回来接着训练，三球今天的训练目标已经完成了，多练对现在还在长身体的他没有好处。
继续转身完成自己的训练去了，至于三球所说的影响身高问题，更是根本不值得担心……
今天下楼训练以后，空下来的鲍耳，第一件事就量了下自己这具身体的身高，裸足195.7CM，穿鞋身高大约198CM左右。
与之后选秀时候的球哥被NBA官方所披露的身高相差无几，而且后面在NBA的两年里还稍长了一些，达到了200CM。
可见力量训练并不会影响这具身体的身高，但是如果新秀赛季的球哥力量出色的话，应该不至于在生涯揭幕战就被贝弗利防的那么狼狈，而是可以碾压那条疯狗……
靠，想起贝弗利这条疯狗，鲍耳就觉得有些气愤，这个人真的恶心，小动作巨多，并且有很多非篮球的动作，十足的小人一个。
“等我练好身体和球技，去NBA第一个就干他，肠子都给他打出来……”
带着对NBA的无限期许和对疯狗的愤恨，鲍耳觉得浑身有用不完的力气。
年轻就是好啊，自己原来那副膝盖半月板损伤的身体可经受不起这样的强度。
推举，挺举，卧推，双脚绑上负重双手运球移动，双手交叉运球，每个项目都一丝不苟的完成，格外认真！
不知不觉时间已经来到中午13点。
慢慢悠悠的吃完午饭，
一块煎鸡胸肉，
一块淋满酱汁的西冷牛排，
一大杯鲜牛奶，
以及一大杯蔬菜汁，
躺在沙发上休息了半个小时后，鲍尔又迫不及待的投入了下午的训练中，继续折磨自己。
在下午的投篮训练，鲍耳决定要开始修改投篮姿势。
之前的球哥用的“甩狙式投篮”非常不科学，投篮之前先把球放在右边肚子的位置，然后在投篮发力的时候突然把双手都甩到在头颅左边得位置，再瞄准发射。
这也就导致，用来投篮发力的发力手右手不是垂直的，无法稳定发力。
投篮手的小臂前旋不够，如果小臂不外拐，手指头没法正对篮筐。
想要手指头正对篮筐，小臂就不得不外拐，投起来非常的不稳定。
投篮的时候也需要稍微歪着身子，脚尖不是正对篮筐，整个人基本是斜着的，十分不协调……
而且这样的投篮动作不仅投篮不稳定，还十分影响突破，试想一下，当你向右侧突破，然后一步过掉了自己的防守人，防守球员过来补防你，你需要一个急停跳投，于是你出手投篮……
可是投篮时候必须把手抬到左眼得位置出手……
你过人白过了，你把他过掉了，他却可以轻松追上来干扰你的投篮。
这样的投篮姿势球哥在NCAA这种强度还能勉强应付，但是到了NBA的舞台很快就被研究透了。
毕竟是全世界最具实力的30支篮球队在一起比赛，他们每支球队每年将用数亿美金来运营球队，拥有世界最顶级的球探和剪辑师，对于对手的研究都是论秒计算，甚至一帧一帧的去研究……
这样巨大的缺陷，轻易就可以发现，然后被往死里针对……